TIJUANA.- Ante el comienzo de la canícula en Baja California, la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) emite una serie de recomendaciones con el objetivo de evitar problemas a la salud de las y los bajacalifornianos.

El titular de la CEPC, Salvador Cervantes Hernández, informó que la canícula es un evento climático que corresponde al periodo con las temperaturas más elevadas del año, debido a que los vientos alisios impiden la formación de nubes sobre el océano, generando el calentamiento excesivo del aire y baja precipitación.

El funcionario añadió que la canícula se caracteriza por temperaturas superiores a 37 grados celsius (°C) y tiene una duración de aproximadamente 40 días, presentándose en la región a partir de este lunes 3 de julio y hasta el 11 de agosto.

Por lo anterior, la CEPC recomienda a la población en general mantenerse hidratada y evitar el consumo de bebidas alcohólicas; no exponerse por tiempos prolongados al sol, especialmente entre las 10:00 y las 16:00 horas, así como utilizar ropa holgada en colores claros, lentes de sol, gorras o sombreros y protector solar.

Finalmente, se recomienda no permanecer dentro de vehículos estacionados con las ventanas arriba, así como por ningún motivo dejar dentro a niñas, niños, personas con discapacidad, personas adultas mayores ni mascotas.

 

ESTAS SON LAS PRINCIPALES RECOMENDACIONES: 

-Utilizar ropa holgada y en colores claros, así como lentes de sol, gorra o sombrero y protector solar.

– No realizar actividad física intensa bajo el sol, ni exponerse por tiempos prologados a los rayos solares.

– Beber abundante agua, evitar las bebidas alcohólicas y consumir frutas y verduras.

– Poner especial atención en niñas, niños, personas con enfermedades crónicas, personas con discapacidad y adultas mayores.

– Proteger a las mascotas no sacándolas a pasear durante las horas de más calor, no dejarlas en el automóvil, además de procurar que siempre tengan agua fresca a su alcance y sombra para resguardarse.

– Contactar a la línea de emergencias 911 ante cualquier situación que ponga en riesgo la salud y la seguridad de las personas.

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